Skip to content
Soňa Kopčoková

Soňa Kopčoková

Majsterka sveta a Európy v Body Fitness a držiteľka ultramaratónskych rekordov

Lago di Como
Primary Menu
  • Úvod
  • O mne
  • Blog
    • Ultramaratóny
    • Cestovanie
    • Recenzie
    • Skialpinizmus
    • Cyklistika
    • Horolezectvo
    • Lezenie na umelej stene
    • Jaskyniarstvo
    • Turistika
    • Jazdectvo
    • Nosičstvo
    • Festivaly
    • Extra
  • Film Sama na ceste
  • Médiá
  • Spolupráca
  • Kontakt
Sama na ceste Trailer
  • Home
  • Reportáže
  • Lago di Como
  • Projekty
  • Reportáže
  • Ultramaratóny

Lago di Como

Admin 17. apríla 2024

Lago di Como 5 apríl 2024
Lago di Como – v Luganských Alpách v oblasti vrcholu Monte Nuvolone (1094 m)


Lago di Como

Väčšina ľudí si myslí, že som odvážna. A že som búchač, čo neustále posúva latku. Tú posúvam rada. Ale som hrozný bojko. A neverím si. Ale chcem sa prekonávať. A chcem sa učiť, spoznávať, zažívať, cítiť.

Preteky Lake Como Ultra Trail (UTLAC) ma očarili od začiatku. Najmä najdlhšia 250 km trasa. Chcem! Prihlásila som sa už v roku 2023, ale v tom prišiel nečakane projekt Venezuela a mne prepadlo štartovné.

Rok 2024. Preteky UTLAC sú na zozname mojich snov a plánov. Verím, že tento rok sa to už podarí. Ale 250 km je veľa. Pri prevýšení 15000 m+ už tuším, že to nebude len tak. A tak som sa rozhodla na Lago di Como vycestovať na párdňový tréning.



Celkový itinerár:

1. deň (05.04.2024) Como – Colma di Sormano (a cesta ku Lago di Como)
2. deň (06.04.2024) Colma di Sormano – Sormano
3. deň (07.04.2024) Lecco – Bellano
4. deň (08.04.2024) Peglio – Dongo
5. deň (09.04.2024) Como – Monte San Bernardo (a cesta domov)


Cesta ku Lago di Como

Naštudovala som si polohu a zistila, že najefektívnejšie sa ku jazeru dostanem letecky, keďže spiatočnú letenku viem kúpiť pod 100 eur. Tréning som naplánovala na veľkonočné obdobie.

Pár dni pred odchodom ku Lago di Como ma však navštívila črevná viróza. A ja som bohužiaľ oplakala prepadnuté letenky. Týždeň problémov ma dosť vyčerpal, ale urobila som ešte druhý pokus.

Nakoniec som však poskladala som peniažky a v piatok doobeda som už sedela v lietadle smer talianske Miláno. V jednom oblečení a s jedným batohom (20 l). Takto isto sa v utorok večer aj vrátim domov.

Žiadne náhradné oblečenie, topánky, kozmetika… Našťastie, s balením na takéto podujatia mám už skúsenosti. Naštudovala som si, že priamo z letiska ide vlak ku Lago di Como s jedným prestupom (za 1,5 hod som pri jazere v meste Como).

Trošku som mala obavy, či to zvládnem. Ale veľmi som sa už tešila, ako vyrazím do priestoru na krásne štyri dni. Žalúdok ešte trochu štrajkoval. Ale vedela som, že keď bude zle, na pečive a cole vydržím celý čas.

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024


1. deň (piatok 05.04.2024)

Como – Colma di Sormano

Lago di Como 5 apríl 2024

Como – Colma di Sormano (22 km/1900 m+)

Como (201 m) – Eremo di San Donato (453 m) – Brunate (715 m) – Poggio Mirigètt (861 m) – Baita Carla (993 m) – Baita Bondella (1070 m) – Monte Boletto (1237 m) – Bocchetta di Molina (1116 m) – Monte Bollettone (1317 m) – Capanna Mara (1125 m) – Rifugio Riella (1275 m) – Bocchetta di Caglio (1297 m) – Braga di Cavallo (1354 m) – Monte Pianchetta (1242 m) – Colma di Caglio (1129 m) – Colma di Sormano (1121 m)

Keď som vystúpila z vlaku, šokovalo ma množstvo turistov v meste Como. Je to pre mňa des. Rýchlo preč odtiaľto. Prvú noc som nemala vymyslené ubytovanie.

Trasa viedla hneď od jazera z mesta Como (201 m) na horský hrebeň s vrcholom Monte Bolettone (1317 m). S Jurajom sme sa neisto dohodli, že príde za mnou. Nebolo však isté, či bude mať auto a kedy príde.

A ja som nevedela, či budeme môcť komunikovať. Predpokladala som, že mimo mesta bude problém so signálom, čo aj bola pravda. Odhadla som, kam približne dôjdem a poslala súradnice. Bol to zvláštny pocit.

Ak by Juraj nemohol prísť, znamenalo by to pre mňa, že celú noc budem kráčať a behať. Spacák a karimatka sa mi už do batoha (20 l) bohužiaľ nezmestili. Tejto možnosti som sa chcela úplne vyhnúť.

Trasa totiž ďalej stúpala takmer do 1700 m na Monte San Primo (1682 m) a ja som sa bála snehových polí za tmy. Samozrejme, že signál hore nebol. Ani voda a ani žiadna civilizácia. Nevedela som sa dostať do správneho „flow“.

Vtedy sa cítim ako súčasť prírody a priestoru okolo mňa. Keď sa začalo stmievať a ja som bola ponorená do svojich úvah, takmer som vrazila do skupiny siedmich divých prasiat. To mi na nálade nepridalo.

Ale dozvedela som sa, že Juraj už smeruje do cestného sedla Colma di Sormano (1121 m) a okolo 23:00 by sme sa tam mali stretnúť. Keďže som tam prišla trochu skôr a bola zima aj tma, vybehla som si ešte na najbližší kopček Monte Cippei (1230 m).

Spanie v teplučkých spacákoch v aute bol sen. A ja som sa už tešila na druhý deň.

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024


2. deň (sobota 06.04.2024)

Colma di Sormano – Sormano

Lago di Como 5 apríl 2024

Colma di Sormano – Bellagio – Sormano (44 km/2200 m+)

Colma di Sormano (1121 m) – Monte Cippei (1230 m) – Colma del Bosco (1233 m) – Bocchetta di Spessola (1255 m) – Monte Ponciv (1452 m) – Bocchetta di Terrabiotta (1435 m) – Cima di Costone (1611 m) – Monte San Primo (1682 m) – Bocchetta di Terrabiotta (1435 m) – Alpe del Borgo (1180 m) – Parco Monte San Primo (1080 m) – Alpe delle Ville (1120 m) – Monte Fopa (1116 m) – Bocchetta del Nuvolone (939 m) – La Madonna del Fungiat (990 m) – Monte Nuvolone (1094 m) – Brogno (590 m) – Begola (540 m) – Neer (360 m) – Visgnola (300 m) – Chevrio (550 m) – Limontasca (620 m) – Civenna (627 m) – Magreglio (754 m) – Castel di Leves (964 m) – Crezzo (800 m) – Lasnigo (560 m) – Chiesa della Madonna di Fatima (690 m) – Sormano (830 m)

V sobotu ma čakal spomínaný úsek na Monte San Primo (1682 m). Aká som bola rada, že som tu nebola v noci.

A to z dvoch dôvodov. Prvý – výhľady boli čarokrásne. Až po zasnežené Alpy v Švajčiarsku. Bola by škoda to nevidieť.

Druhy dôvod bol hrebeň. Z južnej strany bol síce úplne čistý, ale zo severu bol celý pod snehom. A to kompletne.

Samozrejme, že zostupovalo sa po severnej strane. Nemala som retiazky a ani bežecké palice (kvôli cestovaniu lietadlom).

Pád na tak strmom dlhom svahu by mohol byť veľmi vážny. A tak sme zvolili obchádzku. Hrebeňovka bola prekrásna, aj záverečný úsek cez skalnatý hrebeň.

K tomu všetkému večerné kúpanie v ľadovom potoku a spanie v aute nad dedinkou Sormano (830 m). Sen.

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024


3. deň (nedeľa 07.04.2024)

Lecco – Bellano

Lago di Como 5 apríl 2024

Lecco – Bellano (37 km/1900 m+)

Lecco (214 m) – Borbino (250 m) – Novegolo (240 m) – Maggiana (340 m) – Rongio (394 m) – Sonvico (390 m) – Sornico (300 m) – Genico (320 m) – Croce di Brentalone (640 m) – Alpe Mezzedo (868 m) – Chiesa di San Pietro (990 m) – Ortanella (950 m) – Vezio (350 m) – Perledo (395 m) – Varenna-Esino (220 m) – Regollo (340 m) – Tondello (380 m) – Gittana (340 m) – Cestaglia (390 m) – Rivalba (270 m) – Bellano (202 m)

Na nedeľný úsek sme sa kúsok presunuli autom do mesta Lecco (214 m) priamo pri Lago di Como.

Odtiaľto (z východného pobrežia) sa dalo večer pohodlne vrátiť ku autu vlakom (zašla som až po mestečko Bellano).

Južná strana jazera bola úplne iná, ako včerajšia severná. A to až natoľko, že sa mi na rozpálenom skalnatom hrebeni po celom dni podarilo privodiť ľahký úpal.

Vápencové bralá v tejto časti sú nádherné a ja sa už neviem dočkať, keď sa sem vrátime na lezecký výlet. Výhľady boli opäť čarovné.

Večer som si našla ubytovanie v malom horskom hotelíku v dedinke Peglio (650 m) na západnom pobreží jazera.

Z tejto horskej dediny som už v pondelok mala pokračovať sama etapu, ktorá vedie do oblasti Monte Bregagno (2107 m).

Vo vyšších polohách pravdepodobne stále pod snehom. A prakticky takmer stále mimo civilizácie.

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024


4. deň (pondelok 08.04.2024)

Peglio – Dongo

Lago di Como 5 apríl 2024

Peglio – Dongo (40 km/1700 m+)

Peglio (650 m) – Dosso del Liro (650 m) – Pianezza (870 m) – Piazza (940 m) – Mazzonico (950 m) – Cresta (960 m) – Pianezzo (960 m) – Badongheno (980 m) – Badalucco (960 m) – L’Agnone (920 m) – Nessa (900 m) – Sciee (830 m) – Cragno (860 m) – Cagnavo (890 m) – Sant’Anna (930 m) – Garzeno (662 m) – Catasco (500 m) – Guaggio di sotto (650 m) – Mutadello (800 m) – Bocchetta di San Bernardo (1090 m) – Pisa (750 m) – Dosdual (550 m) – Genico (280 m) – Musso (201 m) – Dongo (208 m)

Keď som v pondelok ráno vyrazila z dedinky Peglio (650 m) za svitania na ďalší úsek, cítila som, že som v blízkosti hôr.

Hneď na kraji dediny som sa nepozdávala skupine troch psov. So sklopeným zrakom som čakala, či sa nado mnou zmilujú.

Keď som minula poslednú farmu a vošla do hlbokej doliny bez signálu (Valle del Liro), pochopila som, že táto etapa bude na dlhšie.

Brod za brodom. Hore dolinou, dole dolinou, zosunuté svahy, blato a voda. Priznávam, že toto som si až tak neužila.

Po siedmich hodinách som dorazila do prvej dediny – Garzeno (662 m). Obchod ani bar nefungoval. Zachránil to čínsky podnik, kde som doplnila aspoň vodu a keksíky.

Na hrebeň v oblasti vrcholu Monte Bregagno (2107 m) som nemohla vystúpať, keďže bol celý pokrytý snehom.

Naplánovala som si teda alternatívnu trasu na zostup k civilizácii a to od sedla Bocchetta di San Bernardo (1090 m) dole smerom do dediny Dongo (208 m).

Potom som sa presunula po západnom pobreží jazera k hostelu v mestečku Menaggio (202 m), kde som prespala poslednú noc.

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024


5. deň (utorok 09.04.2024)

Como – Monte San Bernardo

Lago di Como 5 apríl 2024

Como – Monte San Bernardo – Como (35 km/1500 m+)

Como (201 m) – Cernobbio (202 m) – Toldino (350 m) – Rovenna (440 m) – Monti di Scaroe (590 m) – Monti di Madrona (830 m) – Chiesa di San Carlo (1020 m) – Alpe Piella (1120 m) – Rifugio Bugone (1110 m) – Colma del Crinco (1167 m) – Rifugio Murelli (1200 m) – Monte San Bernardo settentrionale (1351 m) – Monte San Bernardo meridionale (1348 m) – Rifugio Murelli (1200 m) – Colma del Crinco (1167 m) – Rifugio Bugone (1110 m) – Alpe Piella (1120 m) – Chiesa di San Carlo (1020 m) – Monti di Madrona (830 m) – Monti di Scaroe (590 m) – Rovenna (440 m) – Toldino (350 m) – Cernobbio (202 m) – Como (201 m)

V utorok som už letela naspäť smerom domov na Slovensko (takisto na linke z milánskeho letiska Malpensa do Viedne).

Ale až neskoršie večer, takže som sa rozhodla využiť ešte čas pred odletom naplno. Bála som sa, že sa zasekám v nejakom ťažšom úseku v horách.

Tak som sa prvým ranným autobusom z mestečka Menaggio (202 m) presunula do mesta Como (201 m) a odtiaľ v protismere som vyrazila na trasu.

Stačilo mi až okolo 16:00 nasadnúť na vlak smerom na letisko a takto som mala priestor sa ešte doraziť.

Od jazera trasa stúpala cez dedinu Cernobbio na hrebeňovku Monte San Bernardo (1351 m) a ja som opäť strávila deň sama v tichu bez ľudí.

Všetko sa podarilo splniť. A ja mám pocit, že mám ešte väčší stres, ako keď som trasu nepoznala. Nebude to ľahké. Ale asi to tak má byť. Budem bojovať.

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024

Lago di Como 5 apríl 2024


About the Author

Admin

Administrator

View All Posts
Zdieľať

Post navigation

Previous: Tréning na viacdňové ultramaratóny
Next: Talianske Lago di Como a švajčiarsky Graubünden

Podobné témy

Monte Rosa SkyMarathon 2026
  • Preteky

Monte Rosa SkyMarathon 2026

Admin 14. júla 2026
Vertical del Lago di Como
  • Preteky

Vertical del Lago di Como

Admin 16. júna 2026
SkyMarathon Martinky
  • Preteky

SkyMarathon Martinky

Admin 3. júna 2026

Soňa Kopčoková

Soňa Kopčoková

Majsterka sveta a Európy v Body Fitness a držiteľka ultramaratónskych rekordov

Follow Me

Turistika

Sústredenie v Tatrách Sústredenie v Tatrách
  • Fotoreportáže

Sústredenie v Tatrách

22. októbra 2023
Zimná turistika v Západných Tatrách ZT_01-640x360.jpg
  • Turistika

Zimná turistika v Západných Tatrách

1. mája 2023

Nosičstvo

Nosičská stovka 2023 Nosičská stovka 2023
  • Nosičstvo

Nosičská stovka 2023

6. novembra 2023
Sherpa Rallye 2023 Sherpa Rallye 2023
  • Nosičstvo

Sherpa Rallye 2023

27. októbra 2023

Lezenie na umelej stene

Zhrnutie roku 2024 Zhrnutie roku 2024
  • Extra

Zhrnutie roku 2024

1. februára 2025
Lezenie na umelej stene v Innsbrucku a v Bratislave CW_0-640x453.jpg
  • Lezenie na umelej stene

Lezenie na umelej stene v Innsbrucku a v Bratislave

10. mája 2023

Jazdectvo

Jazdectvo po svete JK_01-640x480.jpg
  • Jazdectvo

Jazdectvo po svete

4. júna 2023

Extra

Zhrnutie roku 2024 Zhrnutie roku 2024
  • Extra

Zhrnutie roku 2024

1. februára 2025
Regenerácia Regenerácia
  • Extra

Regenerácia

25. júla 2023
Ultra dobrovoľníctvo Ultra dobrovoľníctvo
  • Extra

Ultra dobrovoľníctvo

5. júla 2023
Realita pretekov PTL RPTL_01-640x441.jpg
  • Extra

Realita pretekov PTL

2. mája 2023
Realita self supported akcií Cesta Hrdinov SNP RSNP_01-640x480.jpg
  • Extra

Realita self supported akcií Cesta Hrdinov SNP

30. apríla 2023

Festivaly

Zhrnutie roku 2024 Zhrnutie roku 2024
  • Extra

Zhrnutie roku 2024

1. februára 2025
Jesenné festivaly 2024 Jesenné festivaly 2024
  • Festivaly

Jesenné festivaly 2024

21. novembra 2024
Festival Hory cesty ľudia a rozhovor pre Štandard Festival Hory cesty ľudia a rozhovor pre Štandard
  • Festivaly

Festival Hory cesty ľudia a rozhovor pre Štandard

17. marca 2024
TEDx Trenčín TEDx Trenčín
  • Festivaly

TEDx Trenčín

18. decembra 2023
O mojom ultra živote na Žákovic open O mojom ultra živote na Žákovic open
  • Festivaly

O mojom ultra živote na Žákovic open

31. júla 2023

Najnovšie

Monte Rosa SkyMarathon 2026 Monte Rosa SkyMarathon 2026
  • Preteky

Monte Rosa SkyMarathon 2026

14. júla 2026
Vertical del Lago di Como Vertical del Lago di Como
  • Preteky

Vertical del Lago di Como

16. júna 2026
SkyMarathon Martinky SkyMarathon Martinky
  • Preteky

SkyMarathon Martinky

3. júna 2026
Vertical Chopok Vertical Chopok
  • Preteky

Vertical Chopok

27. mája 2026
Trail del Soldato Franz Trail del Soldato Franz
  • Preteky

Trail del Soldato Franz

7. mája 2026
Ötzi Trail Run Ötzi Trail Run
  • Preteky

Ötzi Trail Run

28. apríla 2026

Najnovšie články

  • Monte Rosa SkyMarathon 2026
  • Vertical del Lago di Como
  • SkyMarathon Martinky
  • Vertical Chopok
  • Trail del Soldato Franz
  • Ötzi Trail Run
  • Plány na rok 2026
  • Vertical Monte Lussari a Tarvisio Winter Trail
  • Zhrnutie roku 2025
  • Recenzia batohu Instinct
  • Ultra Gobi 400 Preteky
  • Ultra Gobi 400 Úvod
  • Swiss Alps 160
  • Monte Rosa EST Himalayan Trail
  • Vertical Rocciamelone
  • Valle Elvo Sky Running
  • Monte Rosa Sky Marathon
  • Plány na rok 2025
  • Cesta zo Sicílie
  • Sicília
  • Cesta na Sicíliu
  • Zhrnutie roku 2024
  • Recenzia batohu Osprey
  • Palla Bianca
  • Jesenné festivaly 2024
  • Recenzia La Sportiva Prodigio
  • Lago Maggiore
  • UTMB PTL 2024 Full Story
  • Crossing Switzerland
  • UTMB PTL 2024 Live

Kategórie

  • Fotoreportáže (27)
    • Cyklistika (2)
    • Extra (5)
    • Festivaly (5)
    • Horolezectvo (2)
    • Jaskyniarstvo (2)
    • Jazdectvo (1)
    • Lezenie na umelej stene (2)
    • Mediálne vystúpenia (1)
    • Skialpinizmus (7)
    • Turistika (2)
  • Recenzie (7)
  • Reportáže (67)
    • Cestovanie (5)
    • Nosičstvo (2)
    • Ultramaratóny (62)
      • Preteky (37)
      • Projekty (25)

Značky

360 The Challenge Alpy Bellano Colico Como Comské Alpy Crossing Switzerland Dolomity Eiger Eiger Ultra Trail Gobi Gran Canaria Krížna Lago di Como La Sportiva Lecco Lezenie Luganské Alpy Menaggio Merano Mont Blanc Monte Rosa Monte San Bernardo Monte San Primo Nosičská stovka Nízke Tatry Piemont PTL San Cassiano Sherpa Rallye Skialp Strážovské vrchy Stubai Testy Tiroler Höhenweg Ultra Gobi Ultrapreteky Ultraprojekty UTLAC UTMB Venezuela Veľká Fatra Vysoké Tatry Vystúpenia Západné Tatry

Stránky

  • Úvod
  • O mne
  • Blog
  • Film Sama na ceste
  • Médiá
  • Spolupráca
  • Kontakt
  • Sitemap

Najnovšie články

Monte Rosa SkyMarathon 2026
  • Preteky

Monte Rosa SkyMarathon 2026

Admin 14. júla 2026
Vertical del Lago di Como
  • Preteky

Vertical del Lago di Como

Admin 16. júna 2026
SkyMarathon Martinky
  • Preteky

SkyMarathon Martinky

Admin 3. júna 2026
Vertical Chopok
  • Preteky

Vertical Chopok

Admin 27. mája 2026

Najnovšie články

  • Monte Rosa SkyMarathon 2026
  • Vertical del Lago di Como
  • SkyMarathon Martinky
  • Vertical Chopok
  • Trail del Soldato Franz
  • Ötzi Trail Run
  • Plány na rok 2026
  • Vertical Monte Lussari a Tarvisio Winter Trail
  • Zhrnutie roku 2025
  • Recenzia batohu Instinct
  • Ultra Gobi 400 Preteky
  • Ultra Gobi 400 Úvod
  • Swiss Alps 160
  • Monte Rosa EST Himalayan Trail
  • Vertical Rocciamelone
  • Valle Elvo Sky Running
  • Monte Rosa Sky Marathon
  • Plány na rok 2025
  • Cesta zo Sicílie
  • Sicília
  • Cesta na Sicíliu
  • Zhrnutie roku 2024
  • Recenzia batohu Osprey
  • Palla Bianca
  • Jesenné festivaly 2024
  • Recenzia La Sportiva Prodigio
  • Lago Maggiore
  • UTMB PTL 2024 Full Story
  • Crossing Switzerland
  • UTMB PTL 2024 Live

Kategórie

  • Fotoreportáže (27)
    • Cyklistika (2)
    • Extra (5)
    • Festivaly (5)
    • Horolezectvo (2)
    • Jaskyniarstvo (2)
    • Jazdectvo (1)
    • Lezenie na umelej stene (2)
    • Mediálne vystúpenia (1)
    • Skialpinizmus (7)
    • Turistika (2)
  • Recenzie (7)
  • Reportáže (67)
    • Cestovanie (5)
    • Nosičstvo (2)
    • Ultramaratóny (62)
      • Preteky (37)
      • Projekty (25)

Newsletter

Subscription Form (#7)

Značky

360 The Challenge Alpy Bellano Colico Como Comské Alpy Crossing Switzerland Dolomity Eiger Eiger Ultra Trail Gobi Gran Canaria Krížna Lago di Como La Sportiva Lecco Lezenie Luganské Alpy Menaggio Merano Mont Blanc Monte Rosa Monte San Bernardo Monte San Primo Nosičská stovka Nízke Tatry Piemont PTL San Cassiano Sherpa Rallye Skialp Strážovské vrchy Stubai Testy Tiroler Höhenweg Ultra Gobi Ultrapreteky Ultraprojekty UTLAC UTMB Venezuela Veľká Fatra Vysoké Tatry Vystúpenia Západné Tatry

Partneri

Black hill outdoor
Yak & Rysy
Doktor Martin
Go Create Performance centrum
Edgar Power
Julbo Eyewear
dm Slovensko
Petzl
  • Úvod
  • O mne
  • Blog
  • Film Sama na ceste
  • Médiá
  • Spolupráca
  • Kontakt
  • Sitemap
  • Facebook
  • Instagram
  • Vimeo
  • YouTube
Copyright © Soňa Kopčoková. All rights reserved. | MoreNews by AF themes.